Blog

Kakvi su ti odnosi, takvo ti je mentalno zdravlje
Blog

Kakvi su ti odnosi, takvo ti je mentalno zdravlje

Blagostanje podrazumeva da neko vodi srećan i ispunjen život, a da li ste se nekada zapitali šta je to što...
Pročitaj više...
Disciplina i poštovanje rutina: izraz brige o sebi
Blog

Disciplina i poštovanje rutina: izraz brige o sebi

Disciplina često deluje kao strogo pravilo koje nam nameće kazne ukoliko ga ne poštujemo. Zbog toga je možemo percipirati kao...
Pročitaj više...
Sami za vreme praznika: kako prevazići usamljenost?
Blog

Sami za vreme praznika: kako prevazići usamljenost?

Nova godina i Božić se najčešće zamišljaju kao magično vreme koje u radosti provodimo sa bliskim osobama. Očekivano je da...
Pročitaj više...
Važnost manjih odmora
Blog

Važnost manjih odmora

Početak januara često vezujemo i za jedan izraz „spajanje dana“, kada se ukazuje mogućnost da zaposleni ljudi državne i verske...
Pročitaj više...
Definisanje ciljeva – nekoliko saveta
Blog

Definisanje ciljeva – nekoliko saveta

Često se žalimo da ne možemo da postignemo ono što želimo, uprkos stalnim naporima. Već pri prvom pokušaju da razumemo,...
Pročitaj više...
Psihologija dobrote
Blog

Psihologija dobrote

Malo je knjiga iz domena kliničke psihologije, a naročito u okvirima psihoanalize, koje za glavnu temu uzimaju pozitivne aspekte ljudskog...
Pročitaj više...
Kišni dani kao podsticaj za introspekciju
Blog

Kišni dani kao podsticaj za introspekciju

Kišni dani mogu biti snažan podsticaj za introspektivno razmišljanje. Međutim, njihov uticaj na mentalno zdravlje zavisi od načina na koji...
Pročitaj više...
Značaj rutine i rituala za razvoj dece
Blog

Značaj rutine i rituala za razvoj dece

Rutine i rituali igraju ključnu ulogu u našim svakodnevnim životima pružajući nam strukturu, osećaj sigurnosti i predvidljivosti. Iako se često...
Pročitaj više...
Strukturisanje vremena kroz prizmu Transakcione analize
Blog

Strukturisanje vremena kroz prizmu Transakcione analize

U savremenom svetu, gde se često osećamo preopterećeni i izloženi stresu, pronalaženje načina da organizujemo naše vreme postaje neophodno za...
Pročitaj više...
Biti srećan – imperativ našeg vremena
Blog

Biti srećan – imperativ našeg vremena

Čudno je kako je malo potrebno da budemo srećni i još čudnije – kako nam baš to malo nedostaje. Ivo...
Pročitaj više...
Vitalno apsorbujuće interesovanje: put ka jačanju unutrašnjih resursa
Blog

Vitalno apsorbujuće interesovanje: put ka jačanju unutrašnjih resursa

Kada je reč o mentalnom zdravlju i intervencijama usmerenim na unapređenje i očuvanje istog, u praksi i istraživanjima se najčešće...
Pročitaj više...
Ima li istine u tome da smo zimi manje raspoloženi?
Blog

Ima li istine u tome da smo zimi manje raspoloženi?

Da li se radujete snegu, praznicima i hladnim večerima uz kuvano vino i topao čaj? Ili ste zimi manje motivisani,...
Pročitaj više...
Tantrumi i šta sa njima?
Blog

Tantrumi i šta sa njima?

Tantrumi se mogu razumeti kao ekspresija unutrašnjeg emocionalnog procesa deteta. Ovakav vid ispoljavanja emocija i ponašanja može biti očekivan za...
Pročitaj više...
Potrošačka kultura i sreća
Blog

Potrošačka kultura i sreća

U savremenom društvu, potrošačka kultura igra značajnu ulogu u oblikovanju naše percepcije sreće i zadovoljstva. Ova kultura promoviše ideju da...
Pročitaj više...
Zašto ljudi žele da razviju samopouzdanje?
Blog

Zašto ljudi žele da razviju samopouzdanje?

Da li ste primetili da đaci i studenti koji samopouzdano prezentuju naučeno gradivo dobijaju bolje ocene? Da li ste se...
Pročitaj više...
Rutina i rituali u sportu
Blog

Rutina i rituali u sportu

Da li ste nekada primetili sportistu koji, pre važnog atletskog gesta (teniski servis, slobodno bacanje u košarci, prijem u odbojci...
Pročitaj više...
Usamljenost kod tinejdžera
Blog

Usamljenost kod tinejdžera

Usamljenost je složeno emocionalno stanje koje često pogađa tinejdžere u savremenom društvu. Tokom adolescencije, mladi se suočavaju s brojnim promenama...
Pročitaj više...
Psihologija polaska u školu
Blog

Psihologija polaska u školu

Momenat polaska u školu predstavlja jedan od najvažnijih trenutaka u životu deteta. U skladu sa tim zahteva pažljivu pripremu i...
Pročitaj više...
Polazak u školu – kako možemo da budemo podrška deci?
Blog

Polazak u školu – kako možemo da budemo podrška deci?

Da bi se deca bolje adaptirala pri polasku u školu, važno je da im obezbedimo podršku. Ovakva podrška će im...
Pročitaj više...
Polazak u srednju školu – kako se uklopiti u novu sredinu?
Blog

Polazak u srednju školu – kako se uklopiti u novu sredinu?

Vreme je za početak srednje škole, da li se brineš kako ćeš se uklopiti? Šta je veći problem: novo gradivo,...
Pročitaj više...

Scroll to Top