Blog

U mnogim porodicama problem nije odsustvo ljubavi, već odsustvo kapaciteta da se emocije prepoznaju, izdrže i podele na način koji

Jedan od najčešćih mitova o psihoterapiji jeste da se na nju dolazi kako bi nas neko „popravio“. Mnogi ljudi veruju

„Spavao/la sam dovoljno, nisam radio/la ništa posebno naporno, a opet se osećam kao da nemam energije.“ Ovu rečenicu danas čujemo

Da li Vam se desilo da uđete u prodavnicu sa namerom da kupite jednu stvar, a da umesto toga kupite

Kada čujete reč perfekcionizam, koja vam je prva asocijacija? Da li pomislite na „ ambiciju i zdravu težnju ka savršenstvu“

Postoje deca koja su imala „sve“. Roditelji su se trudili, odricali, radili više nego što su mogli. Plaćali su škole,

Bliži se vreme godišnjih odmora, pa bi nam bilo korisno da se pozabavimo time na koji način ga iskoristiti, kako

Svi mi imamo u sebi taj unutrašnji glas strogog kritičara koji nas oštro opomene svaki put kada nešto ne (u)radimo

Samopouzdanje je jedna od onih reči koje svi koristimo, u svakodnevnom govoru, u savetima, u ličnom razvoju, ali retko kada

Postoje situacije u kojima se ne postavlja samo pitanje šta se dogodilo, već i mnogo teže pitanje, na čijoj smo