Da li nam je potreban još jedan tekst o novogodišnjim odlukama – i zašto jeste
Kako graditi promenu koja traje iz psihoterapijske (REBT) perspektive Svake godine ulazimo u januar sa sličnim nadama: više brige o […]
Blog
Samoprihvatanje i samosaosećanje kao put ka održivom rastu
Živimo u vremenu u kome se snažno podstiče stalno postavljanje ciljeva — novih, većih i „boljih“. Samosaosećanje se, neretko, pogrešno
Šta je bezuslovno prihvatanje sebe i zašto je ono važno
Koliko ste puta čuli da dragi ljudi iz Vašeg okruženja za sebe kažu: Nisam dovoljno dobar/ra! Teško me je voleti!
Novogodišnje odluke ili još jedna neostvarena želja?
Kraj godine često nas prirodno vodi ka podvlačenju crte.Razmišljamo šta smo postigli, šta smo propustili i koliko smo ispunili od
Kako se pobrinuti za sebe u prazničnom periodu
Praznici često deluju kao velika lupa: uvećaju ono što je lepo, ali i ono što nas boli.Dok spolja sve svetluca
Gubitak kroz porodični ciklus – kada tuguje čitava porodica
Gubitak je sastavni deo života, ali to ne znači da nas ikada zaista nauče kako da se nosimo sa istim.
Tugovanje koje ne zovemo tugom
Na poslu se ne tuguje. Bar nam tako govore.Ne plače se, ne zastaje, ne preispituje previše. Posao je posao, a
Zašto je psihoterapija važna: lično iskustvo, porodični rad i put ka promeni
Mesec mentalnog zdravlja i značaj osvešćivanja Mesec mentalnog zdravlja podseća nas na značaj očuvanja psihičkog funkcionisanja i emocionalne stabilnosti. Mentalno
Anksioznost kod roditelja pred polazak deteta u školu: kako je prepoznati i upravljati njome
Polazak deteta u školu je važan trenutak ne samo za dete, već i za roditelje. Ovaj prelazak iz poznatog, porodičnog
Prvi školski koraci: kako da dete oseti sigurnost i podršku
Polazak u školu ne predstavlja izazov samo prvog septembra. Tokom čitavog školovanja, deca se suočavaju sa različitim teškoćama – od