Proleće – polet ili zamor?
Dok sunčevi zraci bude prirodu i ona nas blistavom lepotom mami iz kuće, neki od nas su puni želje za...
Pročitaj više...
Usamljenost – pandemija 21. veka
Usamljenost je pandemija 21. veka. Ova sintagma je zaključak Svetske zdravstvena organizacija (SZO) kao rezultat velikog broja studija iz različitih...
Pročitaj više...
Prolećni umor (letargija)
Dolaskom proleća, lepšeg i sunčanog vremena sve do kasnog popodneva počinjemo da osećamo želju da se pokrenemo, da unesemo malo...
Pročitaj više...
Hronična usamljenost
Svako od nas je siguno bio usamljen u nekom trenutku života. Obično su to kratkrotrajna iskustva. Međutim, kada se ovaj...
Pročitaj više...
Mrtav brak – da li je sve rečeno ili je tek početak priče?
Izraz „mrtav brak" obično se koristi da označi bračnu ili partnersku vezu u kojoj je smanjena ili potpuno izostala emocionalna...
Pročitaj više...
Zamke prokrastinacije – kako prevazići odlaganje?
Zadaci se odlažu, rokovi nisu ispoštovani…. Nije ozbiljno odugovlačenje ako neko do sutra ne uradi ono što bi mogao danas,...
Pročitaj više...
Komunikacija sa partnerom: šta kada se pojave praktični problemi?
Spremili ste se za izlazak sa voljenom osobom. Dok čekate da dođe razmišljate kako želite da ovo veče bude posebno...
Pročitaj više...
Usamljenost i adolescencija
U stručnoj literaturi možemo pronaći prepoznata dva vida usamljenosti. Reč je o socijalnoj i emocionalnoj usamljenosti. Socijalna usamljenost se javlja...
Pročitaj više...
Šta je to samopouzdanje (a nije narcizam)?
Samopouzdanje je unutrašnji osećaj vere, sigurnosti i uverenosti u sopstvene sposobnosti, vrednosti i postignuća. To je način na koji osoba...
Pročitaj više...
Postavljanje poslovnih ciljeva
Jasno je da su neki ljudi uspešniji i samopouzdaniji na poslu u odnosu na druge. Razlog je verovatno to što...
Pročitaj više...
Komunikacija sa partnerom – kako je poboljšati?
Dobra komunikacija je važan deo svih odnosa i zdravog partnerstva. Sve veze imaju uspone i padove, ali zdrav stil komunikacije...
Pročitaj više...
Samopouzdanje i vaspitanje sa osvrtom na Montesori pedagogiju
Samopouzdanje ili samopoverenje je pre svega vera u sopstvene sposobnosti, istrajnost i dobronamernost. Osoba koja je samopouzdana ocenjuje sebe kao...
Pročitaj više...
Zašto odlažemo obaveze?
Naravno da sam probila nekoliko rokova za pisanje teksta o prokrastinaciji. Poslednji - do kraja prošle nedelje. Danas je ponedeljak,...
Pročitaj više...
Neuropsihologija prokrastinacije
Verovali ili ne, Internet nije razlog za prokrastinaciju, iako se tako često misli. Problem prokrastinacije javlja se još u drevnim...
Pročitaj više...
Komunikacija u partnerskim odnosima: efikasna komunikacija, rešavanje sukoba i izgradnja zdravih odnosa
U radu sa partnerima u praksi se često susrećemo sa problemom u komunikaciji, kao podlogom za sukobe u partnerskom odnosu....
Pročitaj više...
Uticaj samoregulacije na akademsku prokrastinaciju
Studiranje zahteva visok nivo samoregulacije u pogledu motivacije, vremenskog upravljanja, koncentracije, samodiscipline i upravljanja stresom kao i emocionalnim reakcijama. Razvijanje...
Pročitaj više...
Ideje za prevazilaženje odlaganja
Ukoliko imate sklonost ka odlaganju obaveza koje vas čekaju, verovatno ćete sebe dovesti do toga da budete pod velikim stresom....
Pročitaj više...
Šta stoji u osnovi prokrastinacije?
Prokrastinaciju bismo mogli da definišemo kao tendenciju odlaganja izvršenja neke radnje kako bi se postigao neki drugi cilj. Emocije koje...
Pročitaj više...
Kako ciljevi mogu da poboljšaju samopouzdanje?
Kako i sama reč kaže, osoba koja veruje u sebe i pouzda se u svoje sposobnosti je samouverena ili samopouzdana....
Pročitaj više...
Melanholija novogodišnje noći
Novogodišnja noć na simboličan način predstavlja vremensku raskrsnicu gde se susreću ono što je bilo i ono što će doći....
Pročitaj više...
