Postoji šest osnovnih potreba koje imaju svi ljudi. Međutim, svako od nas postavlja te potrebe na drugačiji način u skladu sa našim osnovnim vrednostima. Kada otkrijete koje su potrebe vašem partneru najvažnije, znaćete kako da komunicirate sa njim i na način na koji one mogu biti zadovoljene.
Kojih je to 6 potreba?
Sigurnost
Prva ljudska potreba je potreba za sigurnošću. Ova potreba nas tera da tražimo zadovoljstvo i izbegavamo bol, stres i emocionalne rizike. Postavite sebi ova pitanja: Koliko se moj partner oseća sigurno u našoj vezi? Svi nalazimo sigurnost i udobnost u različitim stvarima. Budite otvoreni sa svojim partnerom o tome šta mu daje sigurnost i čini da se oseća stabilno.
Potreba za novim i različitim
Druga ljudska potreba koja utiče na komunikaciju i odnose je potreba za novim i različitim. Odnosima su potrebni zdravi izazovi koji omogućavaju partnerima da rastu zajedno. Dok budete naučili kako da bolje komunicirate, videćete da raznolikost čini stvari zabavnim i uzbudljivim sa vašim partnerom.
Značaj
Značaj je treća ljudska potreba: svi želimo da se osećamo jedinstveno i važno. Komunikacija je ključna za ovu konkretnu potrebu jer vaš partner mora da zna da vam je potreban, na jedinstven način – da ispunjava vaše potrebe na način na koji samo on može. Kako da pokažete svom partneru, a ne samo da mu kažete, da su oni značajni za vas? Možete im pokazati kroz dodir pun ljubavi, nudeći im podršku kada im je potrebna i provodeći kvalitetno vreme sa njima.
Potreba za ljubavlju
Četvrta osnovna ljudska potreba je za vezom i ljubavlju. Skoro svaki čovek teži da se oseća povezanim sa drugima. Efikasna komunikacija u odnosima nam daje do znanja da smo voljeni i može učiniti da se osećamo najživljima, ali odsustvo ljubavi može izazvati bol kao ništa drugo.
Prečesto automatski kažemo „Volim te“ kako bismo rešili konflikt sa našim partnerima i zaboravljamo da pokažemo ljubav na pravi, opipljiv način. Promenite ovaj obrazac: Svesno pokažite svom partneru da ga volite svaki dan, na način koji govori o njegovim ličnim preferencijama i potrebama. Učenje kako da poboljšate komunikaciju u vezi podrazumeva da shvatite koji „jezik“ vaš partner najbolje razume i da mu na taj način pružite ljubav.
Rast
Rast je peta ljudska potreba. Ljudsko iskustvo je dinamično i bez stalnog rasta naši odnosi će postati ustajali. Stalno se trudimo da se razvijamo na različitim putevima koji nas najviše zanimaju, bilo da su emocionalni, intelektualni, duhovni ili neki drugi.
Vaš partner ima potrebu za rastom koliko i vi, a kada naučimo kako da bolje komuniciramo, možemo naučiti i kako da bolje rastemo zajedno. Kada ste poslednji put podržali razvoj svog partnera u oblastima za koje je on najstrastveniji? Kako možete nastaviti da ih podržavate u potpunosti?
Doprinos i davanje
Šesta i poslednja ljudska potreba je doprinos i davanje. Davanje je naš izvor značenja – on određuje ko ćemo postati i učvršćuje naše nasleđe, ko smo i našu ulogu u svetu. Razmislite šta dajete svom partneru i kako možete dati više. Da li dajete svoje vreme? Vašu nepodeljenu pažnju? Drugu šansu? Kada je komunikacija u odnosima jaka, oba partnera su u stanju da stalno smišljaju nove i bolje načine za doprinos vezi.
Literatura
Tony Robbins, „How to communicate in a relationship“