Uticaj samoregulacije na akademsku prokrastinaciju
Studiranje zahteva visok nivo samoregulacije u pogledu motivacije, vremenskog upravljanja, koncentracije, samodiscipline i upravljanja stresom kao i emocionalnim reakcijama. Razvijanje […]
„Praznični bluz” – kako ga prevazići?
Božićni i novogodišnji praznici su pred nama: svetla, boje, razmena poklona, susreti i večere sa rođacima i prijateljima, atmosfera „magije“
Vrste i značaj ličnih granica
Da li ste ikada imali osećaj da vas neko napada, da ne osećate poštovanje, ili imate potrebu da držite određenu
Emocije i osećanja
Svi doživljavamo različite emocije i osećanja, nekada se dogodi i da ih pomešamo jer se obe pojave doživljavaju veoma intenzivno,
Pokrenite svoju digitalnu detoksikaciju
Ovde ćemo se pozabaviti pitanjem, kako uspostaviti digitalnu detoksikaciju koja funkcioniše? Naravno da postoje aplikacije koje kontrolišu i ograničavaju pristup
Digitalna detoksikacija
Digitalna detoksikacija predstavlja vremenski period u kojem se osoba uzdržava od korišćenja tehnoloških uređaja kao što su pametni telefoni, televizori,
Ispoljavanje depresije u zavisnosti od pola i starosti
Depresija je danas sve učestalija pa je možemo svrstati u bolest savremenog doba. Pogađa žene i muškarce kao i različite
Poznati o anksioznosti
Poznati otvoreno o anksioznosti Nisi sam! Poznate ličnosti su takođe počele da govore o anksioznosti i paničnim poremećajima, podižući svest