Novogodišnje odluke ili još jedna neostvarena želja?

Kraj godine često nas prirodno vodi ka podvlačenju crte.
Razmišljamo šta smo postigli, šta smo propustili i koliko smo ispunili od onoga što smo planirali.
I onda se ponekad nađemo pred osećajem razočaranja: „Opet nisam uspeo. Opet sam na početku.”

Kako da se suočimo sa neostvarenim željama?

Pre svega — važno je da razumemo šta se zapravo desilo.
Kada ciljevi ostanu neostvareni, zapitajte se:
Koliko je cilj bio realan?
Da li je to bio moj cilj ili cilj koji je neko očekivao od mene?
Šta me je konkretno sprečilo?
Koji strah, obrazac ili uverenje me je zaustavilo?
Nekada nismo ostvarili cilj jer je bio previsoko postavljen.
Nekad zato što je došao iz tuđih očekivanja, a ne iz naših potreba.
Često zato što nas drži strah od neizvesnosti — ili čak, paradoksalno, strah od uspeha.

Zašto sebi postavljamo nerealna očekivanja?

Mnogi od nas teže savršenstvu.
Ne dozvoljavamo sebi greške, zastoje, promene pravca.
Kada ne ispunimo sve sa liste, stvaramo lošu sliku o sebi — umesto da pogledamo širu sliku
Važno je razumeti:
neostvaren cilj nije dokaz neuspeha, već informacija — o našim potrebama, kapacitetima, strahovima i tempu.

Da bismo postavili zdrave ciljeve, moramo poznavati sebe

Pitanja koja nam pomažu da se definišemo:
Ko sam ja?
Koje su moje vrline, a koje slabosti?
Šta mogu da unapredim?
Šta mi donosi radost, energiju i motivaciju?
Šta su moje stvarne potrebe . a šta samo navika ili pritisak okoline?
Kada iskreno odgovorimo na ova pitanja, lakše razumemo šta nas je kočilo — i šta nam je zaista važno.

Kada definišete sebe, slede koraci ka ostvarenju ciljeva
Fokusirajte se na ono što je zaista važno.
Budite disciplinovani, ali nežni prema sebi.
Okružite se ljudima koji vas inspirišu.
Radite na samopouzdanju.
Verujte sebi i procesu — ne sve mora odmah.

Slavite male korake

Napredak nije samo postignut cilj, već i svaki mali korak u dobrom smeru.
prepreke su normalne,
doslednost se gradi vremenom,
uspeh nije završna tačka, već putovanje.

Ne treba nam 1. januar da bismo počeli iznova.
Svaki dan može biti novi početak.
Svaki dan je prilika da preispitamo ciljeve, potrebe i smer.
Nova godina je simbol — ali pravi početak se dešava onda kada donesemo odluku da razumemo sebe i biramo drugačije.

Ostavite komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Scroll to Top